Freeman » 13 сен 2011, 17:21
Если хотите иметь от единоборств практическую пользу (самозащиту), то идите на старый добрый бокс, кикбоксинг, тайский бокс, олимпийские виды борьбы, боевое самбо, только не на айкидо. В нём нет спаррингов
Курбангулы Бердымухамедов и я - одно лицо